ワイルドライスって聞いたことありますか?
栄養価満点のスーパーフードとして、
近年注目を集めている食材です。
ダイエットや健康に敏感な方は、知っていると思いますが
販売しているところがわからないと思っていませんか?
そして、結論からいうと、
ワイルドライスは下記の販売店にあります。↓
- 全国の大手スーパーマーケット
- 全国のカルディ
- 成城石井

食品販売店、スパイスショップ、アジアン雑貨店などで販売しています。店舗によっては、扱いのない場合があります。
ここでは、ワイルドライスの売っている店、通販では?特徴と口コミなどを紹介していきます。
ワイルドライスはどこで買える?
グレート バレー ワイルドライス 454g
↑詳細はクリック(楽天市場)
かなり前に買った #ワイルドライス
マコモダケの種なのだ✨
ちょっと不思議な味でプチプチした食感✨
家族には受けなさそうであまり出番がないので、茹でてちょこちょこ食べてる
サラダに乗せたり
パスタに乗せたり
🍚のおかずにしたりw🤣
残った玄米と一緒に雑炊にしてみたら、ヒット!😂 pic.twitter.com/OpywOg56G3— ぽぽんた🌿🦥 (@arigato444999) February 3, 2020
カルディ
売っているようです。
ゆっくり買い物してたら、カルディでワイルドライス発見!わあああ、明治屋でしか見た事無かったのに!
今日はキーマカレーにしたのでワイルドライス合う。
ところでワイルドライスってマコモダケのに種だったとは…米じゃなかったのね…マコモダケ、昨年秋スーパーで売ってたから食べたよ…— 亜子(油屋ホルモンヌ。) (@a_aburaya) July 7, 2017
成城石井
売っているようです。
そういえば、タイ米売っているお店に筍の赤ちゃんの缶詰もありましたよ。買えばよかった。ワイルドライスも成城石井で売っているようなので、購入して混ぜてみたいと思いまする。
— 太田備中守資長 (@schwarz7264) December 28, 2018

ペット用品を扱っている店舗で販売しています。
でも、在庫などの関係で、
お店に行って売っていない可能性もありますし、
そもそも買いに行くのも嫌だという方もいると思います。
そこで、猫用キャリーバッグを、家で簡単に買いたいという方向けに
通販での販売状況も確認してみました。
ワイルドライスを通販では、どこで買える?
送料 | 価格 | |
Amazon | 無料 | 880円~ 違う商品 |
Yahoo!ショッピング | 無料 | 2100円 下の商品 |
楽天市場 | 無料 | 2100円 下の商品 |
グレート バレー ワイルドライス 454g
↑詳細はクリック(楽天市場)
楽天では、上のようなワイルドライスが人気です!
他では、食品販売の店ではオンラインで購入できます。
たとえば、
シェフズチョイスジャパン、スパイス専門店などがあります。
ワイルドライスの口コミをチェックしました!
バスマティライスはミルクせんべいとか雷おこしみたいな香り…味は主張がないので何にでも使える。Wild rice mix は独特の香り..パエリアみたい(?)微妙に魚介っぽさがある。ワイルドライスは少し固めで豆みたいな食感で味はしないかも。香りが主張してて食感のコントラストがあるので後者が気に入った pic.twitter.com/yDTreMphVV
— 🍙胃袋grabber (@ibukuro_grabber) February 5, 2024
日本のカレー🍛だけど、ワイルドライスともなかなか相性良し!😋 pic.twitter.com/LPi0mwEypp
— イギリス生活&ニュース (@Kazz_UK) March 2, 2023
昨日のヘルシーごはん。トマトのツナ詰めオーブン焼き。ツナはおとといの余り。最近実はワイルドライス(野生米)をよく食べるようになったんだけど、ワイルドライスって実は米ではないらしい。 pic.twitter.com/xTSmCBIKxb
— naomi • 5月やんᕕ( ᐛ )ᕗ (@I_naomi_I) April 25, 2024
他にもこんな口コミがありました。
悪い口コミ
ワイルドライスは栄養価が高く、
様々な料理に活用できる食材として人気を集めていますが、
中には以下のような悪い口コミも見られます。
「独特の風味が苦手」
「パサパサしている」
「水加減が難しい」
「高い」
「手に入りにくい」

ワイルドライスは白米よりも硬いため、炊飯時間が長くなります。また、水加減を間違えると、うまく炊けないことがあります。
良い口コミ
ワイルドライスは、栄養価が高く、
様々な料理に活用できる食材として人気を集めており、
多くの良い口コミが寄せられています。
実際に試した人の良い口コミをいくつかご紹介します。
「白米よりも栄養価が高いので、健康的に食事をしたい人におすすめです。」
「独特の食感がクセになる!サラダに入れると、いつもと違った味わいを楽しめます。」
「炊飯器で簡単に炊けるので、忙しい朝にも助かります。」
「鉄分は白米の約10倍、マグネシウムは白米の約5倍も含まれている。」
「ダイエットや美容にも効果的。」
ワイルドライスは、白米よりも栄養価が非常に高いのが特徴です。

食物繊維、たんぱく質、ビタミン、ミネラルが豊富に含まれているため、健康的な食生活を送りたい人や、美容に関心のある人から人気を集めています。
ワイルドライスとは
ワイルドライスは、
北米原産のイネ科マコモ属の植物の種子です。
野生米という名前から野生の穀物と勘違いされがちですが、
実は栽培種です。
ワイルドライスは、白米と比べて食物繊維、
たんぱく質、ビタミン、ミネラルが豊富に含まれています。
特に、鉄分は白米の約10倍、
マグネシウムは約5倍と、非常に高い含有量を誇ります。
独特のぷちぷち食感とナッツのような風味が魅力で、
白米とは一味違った味わいを楽しめます。
ワイルドライスの使い方
ワイルドライスは、白米よりも栄養価が高く、
独特の食感と風味を持つスーパーフードとして近年注目を集めています。
白米とは違った味わいを求める人や、
健康的な食生活を送りたい人におすすめの食材です。
ワイルドライスの炊き方(炊飯器)
2.炊飯器に水(ワイルドライス量の2倍)と塩少々、ワイルドライスを加えて炊飯します。
3.炊き上がったら、10分ほど蒸らしたら、完成です。

最初は少量から炊いてみてくださいね。
ワイルドライスの食べ方
まとめ
ここまで、ワイルドライスの販売店や特徴、
口コミなどを紹介してきました。
ワイルドライスは、栄養価が高く、
様々な料理に活用できる食材です。
ぜひ、食生活に取り入れて、健康的な毎日を送りましょう!
結論
そして、結論からいうと、
ワイルドライスは下記の販売店にあります。↓
- 全国の大手スーパーマーケット
- 全国のカルディ
- 成城石井

食品販売店、スパイスショップ、アジアン雑貨店などで販売しています。店舗によっては、扱いのない場合があります。
通販では、アマゾン、楽天市場、Yahoo!ショッピングにて売っていました。
ワイルドライスは、白米と混ぜて炊くのもおすすめです。
白米の量を減らすことで、糖質オフにも効果的です。
ぜひ、色々なアレンジを試してみてください!